AS MELHORAS PARA O NOSSO AMIGO RIBEIRO!

Enviamos as nossas estimadas melhoras com recuperação rápida ao nosso zyberiano Ribeiro, que caiu hoje no passeio do Monte Cimeiro, que fiques a 100% rapido e se possivel até para a semana em Tomar.

Treino Dominical




Manhã de Domingo, com boas condições para a prática de BTT.
Hora de saída combinada às 09:30 no Café Lató, só apareceu o Nuno da Azinhaga... Segunda tentativa lá acabámos por sair por volta das 10:00 (Nuno, Chunga, Alex e Bastinhas)
Entrámos na terra, em Coalhos e seguimos em direcção à Ameixeira. Cortámos depois em direcção aos Negrinhos, só que resolvemos atalhar ....
Algumas fotos dos zyberianos num miradouro que descobrimos






Entretanto tivemos de andar a saltar vedações e viemos dar à estrada do Pego para Coalhos (perto do Casal do António).

Fizemos a volta de 20km , muita lama e muita água. Algumas descidas interessantes

Para a semana à mais (para quem não for a Tomar)... Ver se conseguimos sair mesmo às 9:30 no Lató


Finalmente a estreia pelo TEAM!

Após alguns meses de conversações, chegámos a acordo... eh, eh.. agora mais a sério, obrigado pelo "convite" para me juntar a este grupo de amigos, alguns já de à longa data.

Apesar de ser uma modalidade singular,na maior parte das vezes, consegue ter um espírito de companheirismo como em poucos desportos se vê.









Para este passeio na Barquinha já tinha combinado à algum tempo com o meu amigo Luís fazermos juntos os 60Km. Com a falta de treino a sério e principalmente pelas condições climatéricas, foi a isso mesmo que fomos, um passeio. Foi durinho, mas divertimo-nos a valer!

Aqui o nosso amigo Renato "martelou" à grande..
Não consegui arranjar fotos do resto da malta, as minhas desculpas.
Espero que este tenha sido o primeiro de muitos passeios, raids, maratonas, voltas,...


Cronica do III PASSEIO ALMOUROL A VISTA 2010 - V.N.BARQUINHA



Manha  de Domingo a começar chuvosa, o tempo não convidava a prtaica do BTT a partida, mas até ao inicio da prova o tempo melhorou e muito até aí tudo se conjugava para ser um bom dia para o BTT.
(Ribeiro na sua estreia pela nossa equipa,Chunga,k, santinho, o Julio andava desaperecido a aquecer......)
Santinho o Chunga o K e o Julio fomos para os 35km enquanto o Ribeiro ia para os 60km, o Alex que estava inscrito, não pode comparacer por motivos de saúde.
O levantar dos dorsais foi rapido, havia café e alguns bolinhos para quem quissesse (simpatia da organização) os elementos da nossa equipa estavamos mais interessados em preparar tudo para estarmos prontos na hora da partida, esta foi  a horas e saiu-se com pouca confusão,

 (saca.........)
entrada em terra logo com alguma lama e algumas descidas a requerer técnica, aind assisti a um colega caído e soube que houve mais, infelizmente (as melhoras a quem aconteceu o infortúnio)

seguiam-se algumas subidas e descidas como se de sobe e desce se tratasse, as paisagens eram fantasticas,

os trilhos muito bons, tinhamos de tudo, terra, lama, ribeiros para atrevassar, estradões e ate um pouquinho de alcatrão e single e foi assim até ao abastecimento aos 20 km, que estava bem servido com aguas, bebidas isotonicas e barras energeticas, eu so ingeri liquidos e nem desci da bike, logo a seguir ao abastecimento a divisão para os 35km e 60km, seguiram-se muitas ribeiras, vistas fantasticas com o castelo de Almourol mesmo a nosso lado
 
(k em perseguição..)

e para mim a parte mais espectacular um single track em Tancos com descida por entre pedras com muito publico  a assistir , FANTASTICO!!

até ao fim seguiram-se algumas subidas e descidas com muita adrenalina onde a velocidade máxima foi de a 48 kmh.



 (eu no fim)
No geral o percurso estava bem marcado embora num ou outro local suscitava duvidas, chegada a meta um cha quente, que bem que soube.
 
(aí vem o k. a chegar.........)

Lavagem das bikes com mangueira de pressão e outra com pouca, os balneraios das piscinas da Miota do Norte, excelente com aquecimento e agua bem quentinha (nem apetecia sair de lá) ainda tinhamos direito a um cafezinho, seguiu-se a confretenização com outros camaradas do pedal e o almoço, bem servido, porco no espeto, arroz de feijão,salada e fruta ou doce,cerveja,sumos ou vinho,e café, excelente convivio com elementos da zona 55,e outros grupos de BTT e do divertido Bifas (um abraço para ele).
Estava tudo fantástico, parabens a organização, a nosso pontação de 0 a 10 é (9)



nós com o trofeu lembrança, devido a nossa participação com 6 elementos neste passeio, o Julio ja tinha ido e o Alex estava doente

Seguem-se as classificações dos 35km e 60 km:
em resumo:
 35km:

JOSÉ SILVA RHC- MOTOS BIKES  2:02:45
RENATO VALÉRIO - FÔJO-ZYBEX BTT TEAM  - 2:18:29
12º PEDRO LOUREIRO - FÔJO-ZYBEX BTT TEAM - 2:31:08
28º NUNO RIBEIRO - FÔJO-ZYBEX BTT TEAM - 2:46:58
51º JÚLIO RODRIGUES - FÔJO-ZYBEX BTT TEAM - 3:00:53
183º - (ultimo)  - 4:48:10














 






60km:
1º HUGO MOREIRA - BTT SARDOAL - 2:44:45
25º PEDRO PIRES - FÔJO-ZYBEX BTT TEAM - 4:18:40

32º(ÚLTIMO) - 4:33:38












Chegou tudo ao fim bem de saude, nos e as bikes por isso, foi excelente, até a próxima zyberianos e amigos




grupo cicloturismo barquinhense

Um toque feminino




Há muito tempo que não escrevo neste blog... E porquê?, perguntam vocês. Por nada de mais... Este blog agora é mais dedicado ao BTT e eu tenho muito orgulho nisso. Os meus amigos encontraram algo que adoram fazer juntos e isso faz-me muito feliz!

E não esqueçam que o importante não é evitar cair. Nas quedas, não só as do BTT, mas as da vida, o importante é saber levantar... E sorrir... :)

Força!

Passeio Binttage

Caros amigos, conforme podem constatar no canto superior esquerdo do nosso blog, encontra-se publicidade a um passeio do grupo amigo Binttage. Acho que seria importante que todos os que pudessem, participassem neste envento, visto que todos os lucros revertem para a Liga Portuguesa contra o cancro.
A inscrição do passeio é irrisória, 5€. Vá, não nos custa nada. Vamos tentar levar duas equipes ás 4h btt.
Sejam solidários!!!
Saudações Zyberianas

CRONICA DO III BTT ROTA DOS JUDEUS - ORTIGA

 (chunga,santinho,k.Julio)
Manhã gelada de domingo, S.Valentim entretia-se a aquecer os corações, enquanto S.Pedro tinha deixado Portugal a bater o dente de frio, e no Ribatejo não era excepção, 8 30h e o tremometro marcava 0º, á partida os zyberianos, Santinho,K,Chunga e Julio (estreia pela equipa), estavam prontos para enfrentar esta gélida manhã, a chegada a inscrição na hora e poucos participantes para este passeio não conometrado, lá tentavamos aquecer um pouco,

mas mesmo assim antes da partida os pés ja tinham gelado, a partida atrasa cerca de 20 minutos o que convinhamos com o frio que estava, não era nada agradavel.


 (local da partida)
Primeiros quilometros muito atribulados com "singletracks" em que a bike so podia ir mesmo a mão em rotas de pedra (a  não repetir) impossivel rolar, ponte feita em andaime, com alto risco de segurança e em seguida tereno para rolar, pouco depois terreno enlameado mais parecido com betão, e o atravessar uma ribeira com agua gelada em que os pés deixaram de sentir, muito frio e com pés gelados (não estava fácil).
E foi aqui com 4 km de prova que os nossos 3 elementos desisistira, o Julio parte o esticador e a corrente , K, e Chunga depois de presaram assistência ao Julio e encaminha-lo até ao controlo, desitiram devido as condições atmosféricas deveras adversas.
Seguiram-se então belos estradões com subidas com alguma inclinação e descidas com adrenalina e sempre com segurança, o abastecimento era composto de sumos, queques , agua e fruta.
Passado os 19km's de prova e com cerca de 1 h25m de prova, a minha (Santinho) corrente parte e sem elos de corrente e sem descravador, fiquei "encravado" ainda andei cerca de 1,5km com a bike a mão, mais de 10 minutos e não passava de ninguem, cheguei a um posto de controle, onde um elemento que passava "finalmente" dos Branquinhos do Pedal de Chainça teve a simpatia de me ceder um elo de corrente, e quem eu agradeço já que não tive oportunidade para o fazer no almoço, mas sem o descravador, não consegui resover o problema, e tive que desisitir, sendo este o passeio mais negro da nossa equipa com todos os elementos da nossa equipa a terem que desisitirem, sendo esta  primeira vez que algum dos nossos elementos da nosa equipa desiste, sendo que a malapata bateu a porta de todos.
En relação aos banhos estavam localizados a cerca de 3km da meta e em percurso não assunalado o que criou alguma confusão, o almoço foi servido, perto da meta em pavilhao industrial abandonado, onde o frio
abundava, o almoço foi 5 * e sempre servido com muita simpatia, agradecemos a simpatia da organização.



 
(sopinha da canja para abrir........)

NOTA FINAL PARA ESTE PASSEIO 6 (0 A 10)
ATÉ PARA A SEMANA NA BARQUINHA , ESPERANDO QUE A SORTE NÃO SEJA MADRASTA, E COM MAIS UM ESTREANTE DA NOSSA EQUIPA, O RIBEIRO

A CEGONHA ANDA A VISITAR ZYBEX! PARABENS BASTINHAS E SUA ESPOSA!

Hoje, a equipa de FÔJO-ZYBEX BTT TEAM DA COM MUITO GOSTO OS PARABENS AOS PÁPAS BASTINHAS E ESPOSA, PELO NASCIMENTO DA INÊS, ESPERO QUE TENHAM TODOS MUITA SAÚDE E MUITAS FELICIDADES



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PARTICIPAÇÃO EM ORTIGA AMANHA DIA 14 DE FEVEREIRO

A participação de Fôjo-Zybex BTT team em Ortiga, terá a participação dos seguintes zyberianos, Chunga,K, Santinho e Julio.

treinos semanais!

Amanha excepcioalmente a partida as 9h na rua do roseiral em Fôjo, sendo que nas proximas semanas parte dos elementos da nossa equipa vão participar em passeios , os treinos teêm horamarcad para as 9h em frente ao café Lató em Fôjo, para os restantes elementos que queiram treinar e não vão participar em passeios!
SAUDAÇÕES ZYBERYANAS
Caros zyberianos.. amanha o treino semanal tem como ponto de encontro a minha casa.. kero-vos todos as 9 horas em frente ao meu portao para sairmos..

PARABENS AO ZYBERIANO CANINA QUE FOI PÁPÁ!!!

Em nome da equipa do FOJO-ZYBEX BTT TEAM e de todos os zyberianos, damos os parabens ao nosso amigo CANINA, pelo nascimento do seu filho "Mateus" que  tenha sempre muita saude e que se for como o pai é um grande homem de certeza! MUITAS FELICIDADES




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Passeio em Tomar dia 7 de Março 2010

zyberianos vamos a inscrevermo-nos neste passeio que tão boas referncias me deram, são 12,5€ esta aqui o atalho http://www.ttminjoelho.com , as inscricoes fecham dia 26 de Fevereiro

PARABENS A ZONA 55 BIKE TEAM pelos 2 anos

Os parabens a esta equipa pelos seus 2 anos de existêmcia e pelo convite para estar presente no vosso   passeio e almoço convivio, que foram muito agradaveis com um execelente convivio.
Que tenham força para pedalar por muitos e bons anos!
SAUDAÇÕES ZYBERIANAS

treinos semanais!

ZYBERIANOS E Amigos, os treinos semanais , que têem sido efectuados preferencialmente aos domingos de manhã, passarão a ter como ponto de encontro/local de partida em frente ao Café LATÓ no FÔJO, a hora será anunciada sempre que possivel antes do fim de semana AQUI NO BLOG, passando a ser em principio as 9h, os que quiserem partir mais tarde, poderao  ligar a qualquer dos elementos que ja anda a treinar , para se juntar ao grupo, quem não estiver na hora de arranque e se atrasar, terá que contactar alguns dos zyberianos.
Saudações zyberianas e boas pedaladas......

Passeio de Domingo

Caros amigos, mais um bom passeio de Domingo, efectuado com muita boa camaradagem.


uma distancia, cerca de 30Km's, tendo a partida sido iniciada por volta das 9h, e a chegada por volta das 12h, sempre num ritmo baixo, a fim de alguns novos membros ganharem a tão desejada forma (já não falta muito), e com algumas alegres paragens.
Zyberianos que participaram: K, Bastinhas, Nuno, Baeta, Doutor, e pela 1º vez, o Julio e o Moisés.

Um passeio bem agradável, para ser perfeito faltou mesmo a presença dos restantes elemento do grupo (Santinho, Chunga, Canina, etc, etc...).
O inicio foi no Fojo, começando a subir em direcção ao Vale Zebrinho, terreno muito bom, apenas com alguma lama. Passando ao lado do Vale Zebrinho, seguimos em direcção a S. Facundo pelo alcatrão, tendo-nos deparado com uma falte de consideração de alguns caçadores, que disparando á caça (pensamos nós), disparavam em direcção da estrada, caíndo os chumbos bem pertinho de nós.




Ultrapassado este pequeno incoveniente, paragem em S. Facundo, para tomar um café e reabasteçer de líquidos, aí encontramos o meu grande amigo,da tromba estendida a pedalar sozinho Josá Guiomar. Conversa rápida, lá seguimos nós em direcção ao Casal do Telhado, Casal do Meirinho. Daí subimos em direcção ás Arreciadas (granda subida, não foi pessoal???). Descemos em direcção ao Cabrito, e para finalizar, uns belos resfrescante líquidos no Kartódomo de Abrantes!!!
Bela manhã a pedalar, trilhos excelentes, pena saber a tão pouco, para a semana, para mim será Ortiga. Abraço.

Passeio interno dia 07/02/2010

Zyberianos, este passeio de domingo irá ter o ponto de encontro na minha casa, ás 9h.
Abraço, até lá!!

Agradecimentos


Gostaria de agradecer a todos os visitantes do nosso Blog, e ao nosso amigo do pedal o Santinho pois ele é um dos principais responsaveis pela construção e desenvolvimento deste Blog cada vez mais conhecido por todos os amantes do pedal, aqui está uma prova de que quando se quer alguma coisa e se luta por isso conseguimos em união chegar a qualquer lugar, por isso mesmo não vamos deixar morrer esta amizade e o convivio que temos sempre que estamos juntos...


Boas pedaladas

N. Ribeiro

ULTIMO TREINO DE JANEIRO DE 2010

 
("doutor ",K,Bastinhas e Baeta" eu cheguei  atrasado eh eh)


Mais um belo passeio num linda manha que marcou a estreia de um novo membro que espero que venha a pedalar conosco mais vezes, percorreu-se uma extensao de 26km a um ritmo de passeio com belas paisagens e algumas quedas mas sem problemas de maior.




(periodo de descanso)



 
(uma das rapidas descidas ) 
para a semana há mais, saudações zyberianas